持骄矜之心守斋弊大於利。守斋首先是为叫人谦卑。

Digiunare col cuore orgoglioso fa più male che bene. Il primo digiuno è l’umiltà.

Fasting with a proud heart does more harm than good. The first fast is for humility.

Ieiunare superbo corde plus mali quam boni affert. Primum ieiunium est humilitas.