（梵蒂冈电台讯）教宗方济各在7月24日主日诵念三钟经活动中指出，耶稣藉着讲解《天主经》帮助我们明白，若没有食粮、没有宽恕，以及在诱惑中没有天主的助佑，我们就不能存活。

主日福音记述耶稣教给祂的门徒们祈祷的事迹。教宗表示，这段福音邀请我们省思诵念《天主经》，向天父祈祷的含意。主耶稣“比我们更了解”我们自己的需求，但希望我们向祂“大胆且不懈地”提出这些需求，因为这是我们参与祂“救赎工程”的方式。

教宗説道：“我们应让祈祷成为手中的首要和主要‘工作工具’！我们苦求天主不是为説服祂，而是为坚定我们的信德和毅力，使我们有能力与天主一起争取真正重要和必要的事物。”

耶稣的祈祷和基督徒的祈祷首先是“愿天主的名被尊为圣”，让天主在我们身上彰显祂的圣善，推进祂的国度，“在我们生命中施展祂爱的王权”。我们从耶稣教给祂的门徒们诵念《天主经》的事迹中，便领会了这个道理。《天主经》中蕴涵我们的三个“基本需求”：食粮、宽恕和在诱惑中获得助佑。

教宗指出：“若没有食粮，我们就活不下去；若没有宽恕，我们就无法生存；在受到诱惑时若没有天主的助佑，我们就寸步难行。”

关於食粮，教宗表示，耶稣要我们向天父祈求的食粮是“必要”、“适度”及“不多余”的日用粮，是朝圣者随身携带的食粮，不积累也不浪费，不造成我们行程中的累赘。

关於宽恕，我们则应自己首先得到天主的宽恕。“我们只有意识到自己是罪人，蒙受了天主无限的慈悲与宽恕，我们才能作出与弟兄修好的具体行动。若一个人不觉得自己是蒙受宽恕的罪人，他就永远不会作出宽恕或修好的举动。”

我们祈祷的第3个祈求是“不要让我们陷於诱惑”。教宗解释说，耶稣知道我们的处境，我们经常受到邪恶和堕落的诱惑。我们都知道诱惑是什麽，故应祈求天父赐予我们圣神。圣神使我们“活得好，以智慧和爱来生活，承行天主的旨意。若我们每个人在这一周能向天父祈求：‘父啊，求祢赐予我圣神吧！’那将是多麽美的祈祷啊！”

教宗还勉励我们祈求圣母帮助我们祈祷，使我们“不随从世俗的方式生活，而在圣神的引领下走福音的道路”。

诵念三钟经之後，教宗提及世界各地的许多青年这几天正向克拉科夫进发，准备参加第31届世青节。教宗也将於下周三抵达那里，“藉着圣若望保禄二世的代祷，与青年们一起并为他们庆祝慈悲禧年”。

最後，教宗呼吁说：“我请求你们以祈祷来陪伴我。从现在起，我就问候及感谢那些为接待青年朝圣者而正在工作的人，他们中有许多主教、司铎、男女会士和平信徒。我也特别念及许许多多无法亲自前往，却将通过传播媒体参加这件重大盛事的青年们。我们众人都将在祈祷中相会！”