耶稣曾说，“应当时常祈祷，不要灰心”（路18：1）；圣保禄也命教友要“不断祈祷”（得前5：17）；我们应当怎样听从其教导，实行其教训呢？
    作为世俗之人，首先要理解“时常”和“不断”的意思。这是不是意味着让我们世俗事一概不要干，整天集中在祈祷神工上？当然不是。创世纪告诉我们：“你一生日日劳动才能得到吃食。”（创3：17）圣保禄也说：“谁若不愿意工作，就不应当吃饭。”（得后3：10）劳动是每个人的天职，不劳者不得食。更不用说世俗之人还担负着赡养老人、养育子女、操持家庭成员的衣食住行等等责任。人人必须通过辛勤的劳动才能得到饱暖的生活。教会也从来不提倡某些人整天待在圣堂里祈祷，而家中的事一概不闻不问。
    时常、不断的祈祷是指在专门抽出时间作个人或集体祈祷外，在日常工作中常常存想天主，每做一件事心中有天主。不停留在一个有罪的思想上，经常自省痛悔。留心听从天主的声音，时刻准备着去实行他的意旨。
    主耶稣曾说过：“你们求，就可得到，你们找，必要找着；你们敲，必要给你们开。”（路11：9-10）可是我们祈祷往往得不到自己所求的结果，无非有以下四个方面的原因：动机不纯正；态度不中肯；带着大罪祈祷；求此而得彼。
    笔者在祈祷方面有过亲身的体会：一次因事出差到瑞安伏岭，在伏岭西面一地方办好事时已是傍晚五点左右，本想往东到伏岭过宿，但由于当地人员流动特性，傍晚车辆都是从伏岭往西走，而不会有车朝向伏岭开的——此乃事后得知。我想，等等看，总有吧！谁知边走边看，就是没车，附近旅馆、饭店也没有，因一路上都是山边，风又大，无车无店，走路要两个小时，怎么办呢？在孤独无助之时,心里真的有点紧张，紧急关头我只好求天主：主啊！怎么办好？我人是没办法了，只好依靠你了，你是无所不能的……一直求着，一心盼望有辆车经过把我带到伏岭。车终究没有出现，但意想不到的事还是发生了，刚好有一人骑自行车另带一辆自行车往伏岭方向走，他自行车难带，而我又解决了燃眉之急！我们两人高高兴兴地骑到伏岭。
    天主的安排是何等奇妙！这件事虽然已经过去十几年了，但在我心中永远不能忘怀！
    再有一事也是非常奇妙：我的长孙想考上一所心仪的大学，积极做好各方面的准备，将要考的时候，在网上看到了该校上一年的体检标准，孙子离身高要求差一公分。怎么办？走后门使之体检能过关，人生地不熟，行不通；脚底垫高一公分，被发觉又是麻烦事；总之没有一个万全的好办法来妥善解决。最后决定还是好好备考，有好成绩再说。
    我们是公教家庭，我提议大家把这件事交给天主。我们全家为此不断祈祷，结果真的还是天主有办法：新的体检标准出来，比去年低了一公分，真是喜从天降。圣多玛斯说：“人在世上缺不得天主的圣宠，天主的圣宠，非祈祷不能得……就如天主命地生长五谷，却又要人耕种。同样，天主愿意赏人圣宠，却要人先行祈祷。”