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七月·与爵同行 26
觉知的省察

依纳爵式意识省察教导我们，要活在当下。

我们人类擅长计划，并愿意牺牲今天以保障明天的财产。但我们很难记得我们其实活在此时此刻——我们唯一能活在的时刻。所以，我们要练习完全而有意识地专注于当下一刻。

意识省察，让我们简短地从日常生活的起伏中抽离，帮助我们重新札根于此时此刻。

参考Chris Lowney,《活出大人生》

基督所赐给我们的平安，不像世界所赐的一样。所以，我们心里不要烦乱，也不要胆怯。（参阅若望福音 14:27）

今天，不妨停下手边的事，花点时间练习专注，单纯地觉察当下——“这才是我们真正活着的唯一时刻。”
 

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