每日3分钟避静：黑暗中的光

2024年8月22日 星期四

准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。

圣经：我身为光明，来到了世界上，使凡信我的，不留在黑暗中（若12:46）。

若望福音中的这一章节是在耶稣为门徒洗脚之前，耶稣受苦的时间马上就要来到了。这时候，他郑重地宣布，“我是来到世界的光明”。耶稣是要他的跟随者相信：我们不会再在黑暗中行走。若望福音的第一章就说“光在黑暗中照耀”，这一章节到此得以圆满。人性的有限使我们常常沉重地行走在黑暗中。然而，耶稣简单却完美地向我们保证，因着他的来临和他的生命，靠着信德，我们从黑暗中得以释放，获得自由。这一自由让我们沐浴在基督的光明中，充满信心地前行。

反省：在我的生命中，有什么黑暗的地方需要基督之光的照耀？在那些黑暗中，有什么阻碍我走向基督，光明之源？

祈祷：耶稣，世界的光明，继续在我内照耀。请帮助我看到你的光明和你的临在，特别是在我生命中的黑暗时刻。阿们！ 

（有耳朵修女译自Loyola Press 3-minute Retreat）