每日3分钟避静：生命的滋养

2023年9月21日 星期六

准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。

圣经：我是生命的食粮 (若6:48)。

生命。在这段圣经中，耶稣宣讲，他来是为使所有人获得生命，且获得完整、丰盛的生命。耶稣告诉他的听众，他是“生命的食粮”。生活在所有不同文化中的人都有不同形式的面包，以维持生命的基本需要。家人一起围坐餐桌前，所取用的饮食滋养我们的肉体生命；我们在圣体的餐桌前领受耶稣的身体，然后我们的灵性生命被滋养。我们还能领受什么礼物，大于在我们内的基督呢？

反省：什么使得我更感恩并欣赏耶稣和我分享他的生命呢？我如何用我的行为和言语见证基督住在我内？

祈祷：主，我们生命的泉源，感谢你在圣体圣事中，把耶稣的生命赐给我们做礼物。请使我的心向你的爱、向生活的食量耶稣基督开放，并听从圣神的推动。阿们！