信赖你的感受：和依纳爵学分辨（五）
发布日期：2024-10-24 | 作者：辛妥宾点击底部链接，可阅读往期文章
一、分辨：一种指南
c. 一个持续的过程
分辨贯穿我们的一生，既适用于重大抉择，也适用于日常生活中的小事。分辨是一种生活方式，永无止境。
分辨的艺术总是可以被不断精进，而使我们关注的能力和品质越来越敏锐。
让那些几乎察觉不到的喜乐体验，成为我们感恩和能量的源泉；也使先前未注意到的细小缺点和不足，被更加敏锐地感知到。
这样，在人生的每个阶段，无论天主何时何地赐予恩典，我们都可以在爱中成长，并更加信赖祂。
提高警觉，意味着我们能够避免像以前那样轻易地落入那些非常微妙的陷阱。这种成长，需要我们定期反思日常生活经验。
老李终于做了一个艰难的决定，住进了养老院。他的独立性正在迅速消失，然而，他在新的生活环境中却感到平安，甚至喜乐。他对儿子说：“我一生都在成长，而且我还在继续成长。现在，这种放手，也让我成长。”
分辨并不保证持续的平安
这解释了为什么在我们生活中进行分辨并不能保证持续的平安。希望从耶稣的圆满生命中汲取灵感的人，会定期在自己的生活方式中遇到各种各样的问题。人们，即便是好人，也常常不幸地会依附于那些并不重要的事物，甚至会采纳自己并不自豪的做法。
随着分辨使你的内心更加敏锐，你也不可避免地会面对这些不完美，并渴望加以改正。
或许我们发现对自己的形象比想象中更为依赖；我们不断与他人比较；我们经常容许自己说些小谎；我们对孩子或同事要求严格，却对自己相当放松。
处理所有这些问题通常伴随着强烈的抗拒感。放下那些使你不自由的习惯和依附，可能会让人感到肠胃绞痛。这个感觉和过程是痛苦的。但与此同时，它也为更真实的生活打通了道路。
经过漫长的灵性追寻，小利成了一名基督徒。这是他人生中的一个重大转折。他的朋友们都被他所散发的喜乐所吸引。他自己也承认这一点。与此同时，小利意识到，他的生活并没有因此变得更加轻松。不知何故，他现在比以往更感到脆弱。
以前，如果他与某人发生冲突，他总是采取不妥协和强硬的态度。现在，这些同样的冲突经常困扰他的良心，而且会持续数天。有时这些冲突甚至会让他质疑自己的行为。有时他很惊讶自己现在竟然能够找到妥协的办法。
尽管从外表看不出来，但所有这些，都带有一些内在挣扎——甚至比他所愿意承认的更多。尽管有时很难，但小利清楚地知道，他的生活质量已经大大改善了。
成长的痛苦
相反，缺乏这样的成长痛苦并不一定是个好兆头。
如果你与自己和自己的生活方式相处得过于融洽，如果你从未遇到任何阻力，那可能是因为你已经陷入了沉睡。或许你设定的标准过低。在不知不觉中，你可能已经滑入了平庸的境地。
对于某些人来说，这是一种选择。但生活肯定会提供更多的机会。你可以，而且应该，在一生中不断成长，并享受这个过程。
日常的挣扎是我们为这种成长所付出的代价。对于那些想要充分体验生活的人来说，内心的挣扎是常态，而非例外。好的果实不会让你等太久。
往期：
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分辨意味着关注你内心深处正在发生的事情。基督徒相信，仔细审视我们最深的情感能够揭示出天主在召唤我们去做什么。天主也会通过人类经验的语言向我们说话。作者耶稣会士辛妥宾神父信赖直觉和分辨，将它们视为我人生中可靠的路标。经验表明，它也能帮助许多非基督徒过上更美好、更有意义的生活。本系列内容，便是他与读者所分享的数十年来在分辨方面积累的个人经验、研究成果和训练心得。
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｜文章出处：《信赖你的感受：和依纳爵·罗耀拉学习如何做选择》Trust Your Feelings：Learning How To Make Choices with Ignatiaus of Loyola ；作者：尼克劳·辛妥宾神父（Nikolaas Sintobin, SJ）；出版社：Messenger Publications, 2022.
｜中文乃【爵处丰生】编译版本，仅供阅读参考，勿做它用。（若转发，请标明出处：爵处丰生）
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