每日3分钟避静：天主爱我们

2025年1月18日 星期六

准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。

圣经：以色列！你要听：上主我们的天主，是唯一的上主。你当全心、全灵、全力，爱上主你的天主（申6:4-5）。

当一个孩子出生时，父母会因为一个新生命的到来和美丽而万分喜悦。他们对孩子的爱，是如此深，是他们以前从未有过的爱，甚至他们自己都会感到惊讶，以至于会消耗父母的全部生命。其实，天主也这样爱着我们，并且这只能表达天主的爱的一小部分。反过来说，我们也应该这样深深地还爱天主。当我们认识到天主怎样深爱我们时，我们就会被释放，就能够自由地去爱天主和他人。 

反省：从哪些方面能够看出，我对天主的爱是有条件的？什么时候，如果曾经有这样的经验，我对天主的爱消耗掉我的一切？

祈祷：爱人的天主，请充满我的生命。感谢你对我的爱，感谢你常常临在、充满力量、总是满盈的爱！阿门！

（有耳朵修女译自Loyola Press 3-minute Retreat）