每日3分钟避静：掰饼

2025年2月11日 星期二

准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。

圣经：二人就把在路上的事，及在分饼时，他们怎样认出了耶稣，述说了一遍（路24:35）。

后知后觉是一件令人惊喜的事。走向厄玛乌的两个门徒事后才意识到和他们同行的那人是谁。他们被感动了，立刻返回去，和他们的朋友分享他们在路上的奇遇。我们可以回顾并反省过去一周的生活，也许充满了忙乱和压力。然而，当我们和信众团体一起读经掰饼时，也能帮助我们在这一周的生活中发现耶稣的临在。他的临在也许表现为：一个朋友的陪伴，一位家庭成员的体贴照顾，甚至是一个陌生人的出手相助。一旦我们认出耶稣的临在，我们也能怀着信心回到日常生活中，并确信他时时处处和我们同行。

反省：在过去的一周中，我曾在何时，何地，何人，何事中，留意到基督的临在？为这个临在的经验，我要向耶稣说什么？

祈祷：耶稣，我的陪伴和希望，感谢你在我生命中的临在。请帮助我不断操练感恩之心，并不断地意识到你在我生活中的各种临在。阿门！

（有耳朵修女译自Loyola Press 3-minute Retreat）