以玫瑰经安顿创伤

詹森（Gary Jansen）

 

创伤所留下的印记，不仅存在于记忆中，也烙印在我们的身体、我们的人际关系，以及我们对自身的认识里。

 

圣依纳爵‧罗耀拉对此深有体会。他曾在战场上受过几近致命的重伤，那次经验改变了他人生的方向。在漫长的疗伤过程中，他深刻地与基督相遇；并开启了他灵性生活的更新之路。

在今日的世界中，我们以各种形式经历着创伤：哀伤、失落、焦虑，以及那些早已过期却仍潜藏在心底的旧伤痕。这些创伤会扭曲我们看待天主、自我与他人的方式。尽管如此，痊愈仍是可能的，而祈祷是这条复原之路上一项强而有力的恩宠工具。

玫瑰经以温柔的重复与有节奏的韵律，为我们提供一个可以在天主临在中处理痛苦的空间。神经科学印证了神秘家们早已领悟的真理：默观式祈祷能调节神经系统，平抚创伤常引发的「战或逃」反应。

这表示，当我们诵念玫瑰经时，我们不仅仅是在口诵经文，而是进行一种与身体结合的祈祷，使灵魂得以安慰与平静。

此外，玫瑰经的各端奥迹反映了我们生命中的挣扎。特别是痛苦五端，对于那些经历深层创伤的人而言，更格外引起深刻共鸣。

 

当我们默想基督在山园的悲伤、受鞭打，以及背负十字架时，我们被提醒：祂也曾经历痛苦。然而，祂的受苦并不是故事的终点；我们的受苦也不是我们生命故事的终点。

耶稣会灵修传统教导我们：即便在黑暗中，天主依然临在。诵念玫瑰经使我们能将创伤带到天主面前，不是以绝望的姿态，而是以信赖的心情。

 

谁能比玛利亚更理解我们的痛苦？她亲眼目睹爱子受苦，因此她愿与我们同行，带来安慰、希望与那份确信——痊愈永远在可及之处。

如果你仍背负着过去创伤的重担，让玫瑰经成为抚慰你心灵的香膏。痊愈不是遗忘，而是将痛苦转化为对天主之爱更深刻的体认。愿你在这祈祷中，获得那份平安、力量与恩宠，继续前行。

 

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为庆祝7月31日圣依纳爵‧罗耀拉庆日，我们在七月与圣依纳爵同行；每日与您分享一些反省或随笔文章，陪伴您一同深入探索依纳爵灵修的丰富宝藏。

来源｜ https://www.ignatianspirituality.com/31-days-with-saint-ignatius.

编译｜爵一

 

 

另附：「与爵同行」每日反省图

 

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