每日3分钟避静：天主离我们很近

2025年7月29日 星期二

准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。

圣经：上主必亲自领导你，与你同在，决不抛弃你，也决不离开你；你不要害怕，也不要胆怯 (申31:8)。

你还记得自己的孩童时代，一个人感觉孤独或害怕时的经验吗？那也许是一个雷电交加的晚上，那时候所有一切好像都被笼罩在黑暗中。当太阳升起，你能够看到天主所造的美丽万物时，你的恐惧消失了。我们长大成人后，有时候，我们还会经历恐惧和焦虑。然而，当我们知道，天主赐予我们美丽的万物，他关心、照顾我们，并常与我们同在时，我们的恐惧、黑暗、和焦虑就会被驱逐远去。

反省：我生命中有什么境况或事件正在引起我经历惧怕或焦虑呢？天主通过什么方式呼召我，回到更大的希望以及对他的信赖呢？

祈祷：赋予力量和永久之爱的天主，感谢你赐予我坚定的爱和你的临在，请平息我的怕惧，并引领我全心信靠你。阿们！

（有耳朵修女译自Loyola Press 3-minute Retreat）