每日3分钟避静：平安与爱

2025年9月21日 星期日

准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。

圣经：愿平安、爱德和信德由天主父和主耶稣基督赐与众弟兄（弗6:23）！

在这段美好的问候中，我们听到保禄把基督的平安和爱送给厄弗所的教会团体。在今天的世界中，人们常常谈论平安和爱，以至于失去了它们原本该有的意义。保禄告诉厄弗所人，他希望他们所拥有的平安和爱是来自天主的。他所说的爱和平安是只有天主才能给予的。保禄为厄弗所人的祈祷也能够成为我们为他人的祈祷。

反省：当我说到平安和爱时，我真正在说什么？我怎样和他人分享天主的平安和爱呢？

祈祷：爱人的天主，请帮助认识并分享来自你的平安和爱。阿们！

（有耳朵修女译自Loyola Press 3-minute Retreat）