每日3分钟避静：重获灵性生命

2025年9月22日 星期一

准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。

圣经：派遣他们去宣讲天主的国，并治好病人 (路9:2)。

人的生命是神圣的，是享有尊严的，尽管有时候我们被罪恶伤害或者要承受身体的痛苦。耶稣传教时，治愈了人在灵性和身体上的痛苦。在教会的和好与傅油圣事中，我们体验到耶稣的治愈和临在。领受这两件圣事的人重获生命。教会继续耶稣的救赎使命，教会实施这些圣事，使得我们重获恩宠，并在基督内重获新生。

反省：因着信仰，我对痛苦以及生命的价值的看法和社会上的看法有什么不同？用什么方式，我能够成为他人的治愈和安慰的临在？

祈祷：主耶稣，你从罪恶中拯救我，治愈我。求你使我成为所有受苦者的安慰，并赐给他们你的慈悲及治愈的恩宠。阿们！

（有耳朵修女译自Loyola Press 3-minute Retreat）