每日3分钟避静：从罪恶中获得自由

2025年11月26日 星期三

准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。

圣经：但是基督只奉献了一次赎罪的牺牲，以后便永远坐在天主右边（希10：12）。

耶稣为我们献出了他的生命，做了赎罪祭。直到耶稣来到，司祭们所奉献的牺牲都没有赎罪的效果。然而，耶稣的牺牲却把我们一次性地，且永远地从罪恶的权势下释放出来，而获得自由。我们每次庆祝感恩祭都在重现耶稣的苦难、死亡、和复活，并为世界带来救恩。因着分享耶稣基督的圣体圣血，我们找到一条回归天主的途径。

反省：我怎样能经验到，耶稣的牺牲是现在的一个事实，而不仅仅是过去发生的事件？为了他人，我要怎样奉献我的生命呢？

祈祷：耶稣，我的救主，你的伟大牺牲使我从罪恶的权势中获得自由，请帮助我行走在天主儿女的自由道路上。阿门！

（有耳朵修女译自Loyola Press 3-minute Retreat）

诸事献于圣母，全为拯救炼灵