灵修探秘

每日默祷 | 不要以恶报恶
默想：如果有人侮辱你或试图利用你，你会如何回应？你会以牙还牙吗？耶稣以令人惊讶的方式揭示了天主对我们如何对待他人，尤其是那些虐待我们的人的意图，来探讨公正报应的问题。当耶稣谈论天主的律法时，他做了一件前人未曾做过的事。他提出了一个新的标准，这不仅基于正义的要求——给予每个人应得的——也基于恩典、爱和自由的律法。
发布日期：2025-06-14 作者：玛迪
爵式灵修|分辨23
 前面说了，真实的枯竭包含我们的感官和官能，它们在「爱的注视」祈祷之中，没有发挥任何作用。然而相较之下，我们只能透过我们的五官到达我们生活的闹市。我们宣讲、教学、分享、鼓励、学习和爱人，这些都是靠着我们的眼睛、舌头与耳朵。
发布日期：2025-06-13 作者：文/多玛斯﹒格林
每日默祷 | 圣神会引导你明白一切真理
默想：我们如何才能亲自认识天主，并加深对祂智慧、真理和爱的理解？ 耶稣提出了一个只有天主才能说的宣言——祂无所不知——现在、过去和未来。耶稣不仅声称自己讲的是真理，更称自己是真理的源头，祂就是道路、真理、生命（若望福音14:6）。
发布日期：2025-06-12 作者：玛迪
每日默祷 | 让你说的话只有“是”或“否”
默想： 诚实的话语多么有力！（约伯记 6:25）耶稣谈到了一个人的行为和言语中的诚实和真实性的问题。信守诺言意味着什么？忠于自己和他人需要品格。不幸的是，今天很多人在这方面都失败了。难怪我们不信任许多担任领导和有影响力职位的人。
发布日期：2025-06-12 作者：玛迪
每日默祷 | 弃绝罪恶的勇气
默想：耶稣说“剜出你的眼”或“砍掉你的手丢掉”，如果它们使你犯罪，他是什么意思？他在这里夸大其词了吗？耶稣用强有力的语言敦促他的门徒选择生命——与天主同在、永远充满喜乐和幸福的生命——而不是死亡——永无止境的死亡，完全脱离与天主充满爱、和平、喜乐和友谊的团契。
发布日期：2025-06-11 作者：玛迪
每日默祷 | 与弟兄和好
默想：你是否曾被愤怒、狂怒或报复的念头所驱使？第一个恨他兄弟的人是该隐，亚当和厄娃的儿子。天主警告匝音：“你为什么发怒？……罪就伏在门口；它要寻索你，但你必须制伏它”（创世记 4:6-7）。罪并非偶然发生在我们身上——它首先在我们心中萌芽，如同一颗小小的种子。除非天主的恩典将它连根拔起，否则它会像野草一样蔓延，扼杀葡萄树和其上的一切果实。
发布日期：2025-06-11 作者：玛迪
每日默祷 | 教导并遵守诫命的人是伟大的
默想：为什么人们倾向于消极而非积极地看待“天主的律法”？耶稣对天主律法的态度可以用圣咏119篇的伟大祈祷来概括：“我何等爱慕你的律法，终日不住地思想。”
发布日期：2025-06-09 作者：玛迪
每日默祷 | 地上的盐和世界的光
默想：耶稣运用盐和光等普通的意象，来传达非凡的真理，这些真理能够改变我们的思想、心灵和生命。盐和光能教导我们什么关于天主以及祂国度改变人心的大能呢？在古代，盐是一种珍贵的商品。人们用它来交易，就像我们用黄金和股票等贵重物品进行交易一样。盐也发挥着非常重要的作用，尤其是在电力和制冷发明之前的温暖气候中。盐不仅能赋予食物浓郁的风味，还能防止食物变质变质。
发布日期：2025-06-09 作者：玛迪
每日默祷 | 欢喜快乐吧，因为你们在天上的赏赐是丰厚的
默想：天主为我们预备的美好生活是什么？它与人生的终极目标或意义有何关联？这难道不是我们对真正幸福的渴望和向往吗？真正的幸福无非是圆满的善，是一切美好事物的总和，别无所求。耶稣在登山宝训中探讨了这个问题。
发布日期：2025-06-09 作者：玛迪
爵式灵修|分辨22
 我们能够并应当慢慢学会的是，在祈祷的黑暗中怡然自得。一旦我们学会优雅地漂浮，黑暗就不再是忧苦的经验。灵魂在黑夜中的焦虑与混乱,并不是来自黑暗本身，而是我们不了解，也不接受黑暗是净化与转变的正常方式。
发布日期：2025-06-06 作者：文/多玛斯﹒格林
每日默祷 | 耶稣为我们成就了何等伟大的事
默想：为什么我们常常拿自己和别人比较？我们嫉妒那些看起来比自己幸运的人吗？为什么伯多禄要问耶稣若望的未来？耶稣曾预言伯多禄将为信仰受苦，并殉道而死。若望的命运会如何？耶稣似乎暗示若望会长寿——事实上，他比其他所有使徒都长寿。
发布日期：2025-06-06 作者：玛迪
每日默祷 | 他们都被圣神充满了！
默想：你是否在自己的生活中认识并体验过圣神的恩赐和能力？ 耶稣死而复活后，应许赐给门徒圣神的恩赐。祂对他们说：“你们受圣神！”（若望福音 20:22）耶稣知道门徒需要圣神的能力来完成托付给他们的使命。圣神的恩赐取决于耶稣升天到父的右边。因此，耶稣指示宗徒们在耶路撒冷等候，直到你们领受从上头来的能力（路加福音 24:49）。
发布日期：2025-06-06 作者：玛迪
每日默祷 | 你爱耶稣胜过一切吗？
默想：主耶稣问西满伯多禄，也问了我们每个人一个非常私人且深刻的问题——你爱我胜过一切对你来说可能非常珍贵的东西吗？耶稣基督的爱怎么会如此吸引人，却又如此昂贵？耶稣多次向门徒讲述天主那永不熄灭的爱的本质。天主就是爱（若望一书4:16），因为他是一切真爱的创造者和源泉。他的爱是无条件的、无限的。
发布日期：2025-06-05 作者：玛迪
每日默祷 | 愿他们完美地合而为一
默想：当你祈祷时，你祈求什么——天主的帮助、祝福、指引和智慧？天主赋予我们最大的特权和责任之一，就是不仅为自己祈祷，也为他人祈祷。主耶稣的一生充满了祈祷、祝福和对天父的感恩。他为门徒祈祷，尤其是在他们极度需要或处于危险之中的时候。
发布日期：2025-06-05 作者：玛迪
每日默祷 | 在天主的真理中献身
默想：你知道天主为何创造你吗？祂赋予你什么目的和使命？耶稣的目标和使命是荣耀祂的天父。祂的言行都荣耀祂的父。在祂被钉上十字架牺牲的前夕，祂在门徒面前，以大祭司的身份祈祷：“圣父啊，求祢因祢的名保守他们，使他们合而为一，像我们合而为一。” 耶稣为门徒的合一以及所有相信祂的人祈祷。
发布日期：2025-06-02 作者：玛迪
每日默祷 | 这就是永生——认识父独一的真神
默想：耶稣在与他挚爱的门徒的最后晚餐中，谈到他的荣耀和他父的荣耀。这荣耀是什么？就是耶稣在这里所说的十字架，以及他为我们甘愿献出生命。十字架如何彰显这荣耀？在十字架上，天主彰显了他对罪人的大爱，以及耶稣救赎牺牲的大能，这牺牲取消了罪债，扭转了我们被定罪的咒诅（罗马书8:1）。
发布日期：2025-06-02 作者：玛迪
每日默祷 | 战胜世界的平安
默想：门徒们是如何相信耶稣确实是天上永恒之父差来的天主的儿子的？耶稣教导门徒时，常常用比喻——用简短的故事和生动的图像，用图画语言描述天主的国度是什么样的，以及天主的大能如何改变和转化我们的生命，使我们像他一样。这些故事的目的是让门徒反思和思考他希望他们理解和接受的内在属灵真理。
发布日期：2025-06-02 作者：玛迪
爵式灵修|分辨21
前面提到，一旦我们的内在开始生活在枯井或黑夜中，我们的行动（生活）就面临三种闹市的黑暗。
发布日期：2025-05-30 作者：文/多玛斯﹒格林
每日默祷 | 耶稣祈求合一和邀请“下降”
默想：当你祈祷时，你祈求什么——天主的帮助、祝福、指引和智慧？天主赋予我们最大的特权和责任之一，就是不仅为自己祈祷，也为他人祈祷。主耶稣的一生充满了祈祷、祝福和对天父的感恩。
发布日期：2025-05-29 作者：玛迪
每日默祷 | 喜乐地期盼默西亚
默想：你是否感受到主耶稣内住在你生命中？如果你用“信心的眼睛”看见并认出主，你就有福了。“有福”（希腊语： makarios ）一词的字面意思是“幸福”或“至福”。它描述的是一种宁静、不可触及、自足、不受人生际遇和变迁影响的喜乐。
发布日期：2025-05-29 作者：玛迪

热门点击

爵式灵修|8.依纳爵是谁?（中）

依纳爵由诞生至茫莱撒，依纳爵生平前半部分

爵式灵修｜我如何知道我正在经验天主？

当我们努力过一个人性的生活时，如何从困扰我们的乱七八糟事情中...

爵式灵修|祈祷篇4.祈祷是什么？（一）

祈祷是对话，是两个人的相遇。好的祈祷者首先该是个好的聆听者。...

爵式灵修|1.上路去朝圣

依纳爵灵修能帮助人在一切事上找到天主，即使那些对信仰有怀疑的...

爵式灵修|6.依纳爵是谁？（上）

圣依纳爵 (Ignatius of Loyola)，是耶稣会...

爵式灵修|入门后的祈祷1

有关“祈祷入门”的相关内容，在第六部分（祈祷与个人分辨）之后...

爵式灵修|18.依纳爵灵修的基本特色

留意情感的起伏，多于理智的推敲。 例如默想耶稣宽恕人的表样...

爵式灵修|2.灵修的意义 （一）

近来，我们常用“灵修”一词。事实上，过去使用的是神修。

爵式灵修|13.依纳爵灵修是一种为人处世之道（一）

你不能把生命中某些事情装进盒子里。你不能把生活的某部分装进盒...

爵式灵修|12.浅谈依纳爵灵修基础

本文根据依纳爵所著的«神操»，尝试浮光掠影地诠释甚么是学习及...